ОГ
Профессиональный тренер

Голуб Олег Александрович

Тренер по
капоэйре

Сила, гибкость и свобода движения.
Открой для себя боевое искусство, которое изменит тебя.

15+

лет опыта

500+

учеников

30+

соревнований

Видео

Слово тренера

Олег рассказывает о себе, капоэйре и своей школе

Видео — тренер по капоэйре Олег Голуб
Смотреть видео
Обо мне

Путь длиной
в 15 лет

Олег Голуб — тренер по капоэйре
15+ лет

Капоэйра — это моя жизнь. Я начал заниматься в 14 лет и с тех пор не представляю себя без этого боевого искусства. За годы практики прошёл путь от новичка до мастера, выступал на соревнованиях по всей России и за рубежом.

Обучался у лучших мастеров Бразилии, которые регулярно приезжают в Москву проводить семинары. Сегодня передаю это искусство каждому, кто готов открыть для себя силу, грацию и свободу движения.

Мастер 3-й степени

Cordão de ouro — высший пояс школы

500+ учеников

За годы преподавания обучил сотни студентов

Чемпион России

Победитель национальных соревнований

15+ лет опыта

Непрерывная практика и развитие

Почему выбирают меня

Индивидуальный подход

Программа адаптируется под каждого ученика

Работа с новичками

С нуля до уверенной техники капоэйры

Физическое развитие

Гибкость, координация, сила, выносливость

Безопасность прежде всего

Правильная техника, профилактика травм

Тренировка по капоэйре
Тренировка по капоэйре
Тренировка по капоэйре
Мастера из Бразилии — роду в Москве
Международные связи

Мастера из Бразилии
приезжают в Москву

Регулярно к нам приезжают мастера из Бразилии — родины капоэйры — чтобы провести роду (традиционное мероприятие капоэйры) и мастер-классы. Это уникальная возможность прикоснуться к первоисточнику и получить знания из первых рук.

🇧🇷

Arte de Gingar

Só Capoeira — школа мастеров

Капоэйра

Что такое
капоэйра?

Капоэйра — это уникальное бразильское боевое искусство, возникшее среди африканских рабов. Оно сочетает в себе элементы борьбы, танца, акробатики и музыки, создавая неповторимый мир движения и ритма.

Боевое искусство

Капоэйра — это эффективная система самообороны с ударами ногами, уходами и акробатическими движениями.

Танец и музыка

Движения под ритм берибау и других инструментов делают капоэйру уникальным синтезом боевого искусства и танца.

Акробатика

Перевороты, сальто, движения на руках — капоэйра развивает тело как ни одно другое искусство.

Философия и культура

Родина капоэйры — Бразилия. Это образ жизни, ритуал, общность людей и богатейшая культура.

Что даёт капоэйра

Развивает координацию и чувство ритма
Формирует идеальную осанку
Укрепляет всё тело без монотонных тренировок
Подходит любому возрасту и уровню подготовки
Развивает гибкость суставов и мышц
Тренирует реакцию и пространственное мышление
Расписание

Выбери своё
время

Записаться
ПН
10:00 – 11:30Начинающие
8
18:00 – 19:30Продвинутые
5
СР
10:00 – 11:30Начинающие
8
18:00 – 19:30Все уровни
12
20:00 – 21:30Продвинутые
5
ПТ
10:00 – 11:30Начинающие
8
18:00 – 19:30Продвинутые
5
СБ
11:00 – 13:00Все уровни
15
14:00 – 15:30Дети 7–12 лет
10
ВС
12:00 – 14:00Открытая тренировка
20

Индивидуальные тренировки

Возможны индивидуальные занятия в удобное для вас время. Свяжитесь для уточнения.

Позвонить
Абонементы

Оплата там, где
удобно тебе

Два равнозначных способа: оплатить на сайте или выбрать абонемент в Telegram. В обоих случаях ученик видит срок действия своего абонемента.

Вариант 1

Оплата на сайте

Выбор тарифа, переход к ЮMoney и личный кабинет — без выхода из сайта.

3 месяца

3 833 ₽ / месяц

11 500 ₽

Оплатить через ЮMoney

Платёж проходит на стороне ЮMoney

Мой абонемент · демонстрация

Активен до 21 сентября

18 дней
1 сентября21 сентября

Вариант 2

Telegram-бот

Ученик выбирает тариф и проверяет остаток абонемента прямо в привычном мессенджере.

ОГ

Капоэйра · Абонементы

бот

Привет, Алексей! 👋 Я помогу выбрать абонемент и всегда подскажу, сколько он действует.
Открыть Telegram-бота

После оплаты подтверждение от ЮMoney должно приходить на сервер, который активирует абонемент в базе. Тогда срок действия будет одинаково отображаться и на сайте, и в Telegram.

Запись

Первое занятие
бесплатно

Оставь заявку — я свяжусь с тобой в течение часа и мы выберем удобное время для первой тренировки.

🎯Пробная тренировка без обязательств
👋Подходит для любого уровня подготовки
⚡Ответ в течение часа после заявки

Оставить заявку

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

FAQ

Частые
вопросы

Не нашли ответ? Напишите мне напрямую — отвечу в течение часа.

Задать вопрос